Русский English Сделать стартовой страницей Добавить в избранное Написать нам письмо Аюрведа форум
Что такое йога
Цель йоги
Оздоровительная йога
Клиническая йога
Питание и йога
Медитация и йога
Почтовая рассылка
Выберите тему рассылки
Новости от Мира Аюрведы
Основы Ведического Знания
Интересные предложения - туры, продукция, услуги
Новости СМИ
Email
Имя
Формат

Кто на сайте?
Пользователей:0

Гостей: 13
Статистика
Посещений всего:   1321106
Посещений сегодня:   145
Посещений за месяц:   9060
Посещений за день:   2864
Посещений вчера:   432
Поиск

Новости
Статьи
Файлы
Ссылки
F.A.Q
Галерея
Документы
Интересные сайты


DEMONTAGNIKI.RU - Демонтаж металлоконструкций, труб и ёмкостей, зданий и сооружений. Покупка и вывоз чёрного и цветного лома, утилизация автомобилей, судов, вагонов, лома, вывоз мусора, снега, отходов
Опрос на сайте
Рассылки с www.ayur-veda.ru
Получаю регулярно интересные рассылки
8  Все опросы (42%)
Получаю НЕ регулярно интересные рассылки
5  Все опросы (26%)
Получаю нечитаемые рассылки
2  Все опросы (10%)
На рассылки не подписываюсь
4  Все опросы (21%)
Опрос завершен

Архив опросов


 Привет, Гость. Пожалуйста, пройдите процедуру авторизации.
Логин Забыли пароль?
Пароль Зарегистрироваться



  Главная  »  Цели йоги

 В последнее время йогу воспринимают как набор упражнений, полезных для поддержания физической формы в повседневной жизни, и как способ извлечения от некоторых специфических болезней и расстройств.

            Но три тысячелетия назад, когда возникли направления йоги, ее цель была совершенно другой. На протяжении всей своей истории эта цель, по-видимому, претерпевала изменения.
            Разные направления (школы) йоги ставили перед собой разные цели. Вот самые основные из направлений:
            Бхакти - йога (йога самоотречения).
            Карма - йога (йога долга и действия).
            Джняна - йога (йога познания).
            Хатка ( Хатха ) - йога (йога физических упражнений).
Конечная цель или главная задача у всех этих упражнений была общая: освобождение от циклов реинкарнаций, называемое мукти или каивальяа.  Однако методы и содержание каждого из направлений были разные.
 
 
Бхакти - йога
            - Старейшее направление, в котором человек, практикующий его, призывает Создателя проявить к нему милость и сострадание.
            - Эта милость и сострадание предназначены для того, чтобы помочь последователю данного направления преодолеть все превратности и невзгоды бытия.
            - Практика Бхакти - йоги включает произнесение молитв, религиозные ритуалы, строгость и воздержание, добродетель.
            - В средние века в Индии многие святые культивировали самозабвение как массовое движение.
           
Карма - йога
            - Очень подробно описана в Бхагавадгите.
            - Основные принципы Карма - йоги таковы: а) не переставай делать свое дело и делай его хорошо; б) воспринимай одинаково такие разные вещи, как удача и неудача, радость и горе, жара и холод, и не реагируй на них.
 
Джняна - йога
            - Подробно описана в Йогасутре Патанджали (II век до нашей эры).
            - Она состоит из восьми частей и, соответственно, называется аштанга, или «состоящая из восьми частей»
            - Джняна - йога включает в себя внешний и внутренние аспекты самодисциплины и тренировки тела и ума.
            - В ней есть три важных типа упражнений: позы, контроль дыхания и медитация.
 
Хатка - йога (Хатха - йога)
            - В последнее время стала очень популярной.
            - Была популяризована мастерами тантры (в период между XII и XV веками нашей эры), называемой Натха - Йогис.
            - Мансуендроната, Горахната – два главных эксперта, сделавших   Хатка - йогу
популярной.
            - Хатка - йога описывается как йога союза ха и тха. Это означает союз солнца и луны в теле и союз важнейших потоков энергии – праны и апаны.
Цели этих четырех направлений йоги в каждодневной жизни различаются.
 
Бхакти - йога
- Направлена на соискание милости предмета поклонения. То есть Бога. В результате поклонения приверженец надеется преодолеть трудности в повседневной жизни и/или удалить препятствия на пути к Царству Божию.
 - Это, посути, цель всех религий.
 
 Карма - йога
В ее основе лежит идея, что равное отношение (саматва) к противоположностям (двандвас) освободит приверженца данного направления йоги от оков своих поступков (карма-бандха), и таким образом он станет свободным (мукти).
 
 
Джняна - йога, или раджа - йога
            -Была разработана Патанджали и включает в себя упражнения для очищения сознания от своего плохого с помощью 8 типов упражнений:
1. Умеренность (воздержание), или Яма.
2. Ритуалы, или нияма.
3. Позы, или асаны.
4. Контроль дыхания, или пранаяма.
5. Равнодушное отношение к удовольствиям, или пратьяхара.
6. Концентрация, или дхарана.
7. Созерцание, или дхьяна.
8. Погружение (самадхи) в сознание.
            Восемь данных дорог ведут к самопознанию (атмадарсхана)
Цель хатха - йоги – достижение психического спокойствия путем обуздания разума с помощью пранаямы. Достижение психического равновесия пробуждает дремлющую силу человека, называемую кундалини. Пробуждение спящих божественных сил позволяет человеку научиться слышать тончайшие звуки и в состоянии самадхи погружаться в свое сознание.
 
Йога агни, хатха, хатка, айенгара, сахаджа, аштанга, раджа, индийская, тантра, кундалини, интегральная, медитация. Начальные курсы, семинары, форумы, занятия и упражнения в клубе фитнес центра.  Москва, Санкт Петербург (812) 716-99-14


Rambler's Top100